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ラクナンメソッド2 正しい動きを身につけ生まれる「走りの深化」 Amazon.co.jp: ラクナンメソッド2 正しい動きを身につけ生まれる「走りの詳細情報

Amazon.co.jp: ラクナンメソッド2 正しい動きを身につけ生まれる「走り。ラクナンメソッド2 正しい動きを身につけ生まれる「走りの深化。Amazon.co.jp: 【短距離走トレーニングDVD】ラクナンメソッド～力の。桐生祥秀選手をはじめ、多くの陸上選手を育て上げてきた名将・柴田博之監督。2016年の発売以降、全国の指導者・競技者から好評を頂いた「ラクナンメソッド」の第二弾が完成しました!2021年度・2022年度のインターハイにおいて男子総合優勝を飾った洛南高校陸上部。2022年度の同大会では男子三段跳で16m13(宮尾真仁)、男子4×100mリレーで39秒34(田村,南本,山本,大石)と、共に高校新記録をたたき出すなど、高校陸上界のトップを走り続けています。続編となる本作では、“競技に必要な筋力向上トレーニング”と“力を伝達する方法”を中心とした、最新の練習プログラムを余すことなく収録しました。「どうしたら速く走ることができるのか…」一辺が80mしか取れない小さなグラウンドで、試行錯誤を重ね辿りついた珠玉のトレーニングは、環境に苦しみながらも目標に向けて挑戦し続ける、全ての陸上選手の背中を押す力となるでしょう。是非とも本作品を、さらなる記録更新のお役に立てていただければ幸いです。発売：2024年あくまでも自宅保管ですので神経質な方はご遠慮ください。。MAGIC NUMBER ( マジックナンバー ) 水陸両用ショーツ TSC-02 ( BLACK。レア DVD未開封燃えろ新日本プロレス DVD 1〜20号20巻セット。デビュー２０周年記念　蝶野正洋“Ｉ　ａｍ　ＣＨＯＮＯ”ＤＶＤ－ＢＯＸ・写真集。グラップリング・柔術　お得な9点セット。初代タイガーマスクデビュー40周年記念Blu-ray BOX〈4枚組〉中古。水を制する水泳進化論～理解して上達できる「姿勢」トレーニング～。激走モンブラン！2011 DVD　中古